联合国世界卫生组织制定的健康心理十条标准，它较全面地概括了健康心理的特征，不妨一读：
　　一、有足够的自我安全感；

　　二、能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；

　　三、生活理想切合实际；

　　四、不脱离周围现实环境；

　　五、能保持人格的完整与和谐；

　　六、善于从经验中学习；

　　七、能保持良好的人际关系；

　　八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

　　九、在符合集体要求的前提下，能无限度地发挥个性；

　　十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。