一、抑郁症的症状
人们遭遇不快往往会暂时情绪低落，这是人之常情，不是抑郁症。抑郁症患者心境忧郁的强度和持续时间远甚于暂时性的情绪不佳。抑郁症是以心境低落为主要特征，常表现为：对日常活动无兴趣或无愉快感；无原因的持续疲乏感；精神运动性迟滞或活动明显减少；自我评价过低，自责，或内疚感，可达到妄想的程度；联想困难，能力明显下降；出现死亡的念头，甚至有自杀行为等。一般人的表现症状：心情焦虑或忧伤持续两周以上；对以前喜欢的事物失去兴趣。如果有上述任一表现，并伴有以下的情况四种以上，则很可能是得了抑郁症：注意力下降，心神不定，焦虑不安；记忆力减退、健忘；睡眠障碍或嗜睡、失眠；食欲不佳，或莫名改变；情绪低落，心情压抑、郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸。易哭泣；精力疲惫，脑力迟钝，思维困难，懒于活动，行为功能有障碍；精神萎靡，冷漠；自感前途暗淡，悲观失望，过于内疚、自责，觉得人生无价值，内驱力减弱；有自残、甚至自杀的企图。任其发展，后果严重，最后可能导致精神分裂症。
二、抑郁症产生的原因
引起抑郁症的原因是多种多样的。除了那些天生易患抑郁症的人外．情绪抑郁可能是由心理压力、忧虑和失落感所引起的。对抑郁症的看法，精神病专家认为是生活步调太快所致，与生活日趋复杂有关。也有的社会学家认为，人们在无法达到愿望。例如成功的经历、较好的人际关系或优越的生活条件时，就认为自己是失败者，因而产生沮丧。伤心是引发抑郁症的导火索。在精神疾病中，我们首先应该注意抑郁症。
从上一世纪开始，人们就意识到，精神因素与心理刺激影响躯体病症的发生和发展。人们在心理刺激的作用下，可首先产生多种形式的情绪反应。例如焦虑、愤怒和悲伤等。这些都属于人体的“保护性反应”，可伴随相应的植物神经系统功能的变化，如血压升高，呼吸加快，以及其他症状等。但如果情绪反应过强，或者持续时间过长，便会导致持久和严重的植物神经系统功能的改变，使躯体的内分泌系统和免疫系统发生紊乱，进而使相应的脏器产生器质性变化。
应该承认，在这个紧张且机遇与竞争并存的社会里，谁都有可能抑郁。如升学考试失利，受到望子成龙的父母的训斥，青春花季的中学生会顿失快乐。此外，遗传、个性、生理疾病、药物副作用等，也是抑郁症的诱发因素。还有，少男少女的青春期是每一个人在成长过程中必须的一段旅程，在这段旅程中，孩子经历的生理、社会及心理变化也是整个人生旅程中最复杂的一个阶段。在受到外界冲击的同时，任何心理状态及荷尔蒙分泌的变化，都会影响孩子的情绪演变与行为趋势。
因此，在人的青春期，情绪上的激动，对管教阶层的逆反举动，以及倾向边缘冒险的性格，都是必然的行为表现。与此同时，自认为被社会接受与否的感觉，以及在同辈之间的声望，也对年轻人的行为表现具有激化因素。同年龄的族群，是年轻人从依附家庭转型至成熟之间的一个最重要媒介，当年轻人对自己的定位问题混淆不清时，惟有在同龄的族群中寻求认同。
在竞争激烈的环境下，学校学习的表现如何，也成为年轻人心理上的～大负担。尤其是重点学校的课业相当繁重，超过学生的精神与体力负荷，如果拼命也争不到相当名次，这种打击造成的后遗症，常引发另一种灾难。
根据心理医生观察，有三种个性的人容易患抑郁症：
依赖型。这种人认为，周围的人多多少少负有照顾他的责任，特别是父母、老师和同学等。
乖乖型。这种人瞧不起那些不懂规矩，不遵守纪律，只有个人意志的人。这种人平时花很多时间和精力来与其他人保持一致，看多数人的脸色行事，因此活得很累。这种人听话，认真做事，不造反，温和柔顺，谨慎，不惊动任何人，他们任何时候都生活在巨大的压力之中。
完美型。这种人小时候往往获得父母过多的照顾和爱护。不过，他们并没有因此养成骄傲跋扈的个性，而是处处以父母为榜样，模仿父母的言行，进而力求事事尽善尽美。这种性格的人，过分控制自己的感情，除了学习，其他方面的生活都失去生命力，无法与人交往，遇到挫折，所有的委屈自己承担，心情一般都不开朗。
总之，现代的青春期少男少女，面对的各方压力，远远超过各方面给予他们的安慰与鼓励。日渐增加的青少年暴力及自杀事件，已清楚显示在当前的社会环境里，年轻人并没有得到较上一代更多的关怀与照顾，因此必须对症下药。父母、师长应设法与子女常在一起，让他们感到被关怀与了解。
