节日期间，堵车堵到让人抓狂,早已不是什么新鲜事。遇到这样的情况，情绪就会急速爆炸,忍不住破口骂人、烦躁地摁喇叭,甚至产生想动手打人的冲动。这些“攻击性驾驶行为”,在心理学上,已经被归结为一个流行词,即“路怒症”。

　　对路怒这种暴躁情绪绝不能掉以轻心,司机需要时刻提醒自己开车时发脾气会导致严重的争吵、攻击和碰撞,给人身和财产安全带来严重损失。交警部门通过对交通事故的分析发现,不少车祸与司机的情绪起伏有很大关系,即便是追尾、碰擦这类轻微交通事故,由于一些司机情绪失控,缺乏包容心,也往往会把简单的事情弄得很复杂。

　　礼让三分,与人方便自己方便,这既是良好的驾驶习惯,也是有益的心理调节,有助于放慢心情,从容面对堵车。当我们处在拥堵的交通状况当中时,我们需要告诉自己:这种状况不是自己所能控制的,即使着急或者发怒,也对路况的改变没有任何作用,反而对自己身心不利,长此以往必然会损害自己的生理和心理健康。

　　最后,也是最重要的一点,我们要对生命心怀敬畏。他人违规行车,我们不要跟风,更不要心存侥幸,记住生命只有一次,时刻提醒自己,车上路,人息怒。