为切实关爱全院职工身心健康，近日，娄底市荣军优抚医院工会联合精神卫生科、心理咨询中心，特邀国家级高级茶疗师周宾华为职工举办了一场别开生面的茶疗愈活动，将传统茶文化与现代心理疗愈理念相融合，为平日里默默奉献的医护人员送上了一份独特的"心灵茶礼"。

活动现场，茶香袅袅、静谧安然。在专业老师的引导下，大家暂时放下工作琐事与繁杂思绪，全身心投入慢煮闻香、静心品茗的全过程。从温杯注水、观茶舒展，到细闻茶香、慢品茶汤，大家专注当下的每一个细微瞬间。 沉浸式品茶静心的过程，就像是为疲惫的大脑清空缓存。不同于普通的放松方式，茶疗结合心理疏导的独特形式，能够针对性调节身心状态，帮助大家褪去疲惫、沉淀心绪，重塑平和从容的心境。

"我们每天面对的都是特殊群体，工作压力大，情绪消耗也大，今天坐下来静静喝一杯茶，感觉整个人都松下来了。"一位参与活动的临床护士感慨道。精神卫生科负责人表示，茶疗作为一种非药物辅助干预方式，能够通过仪式感建立心理锚点，帮助医务工作者在日常高压环境中找到自我调节的抓手。

此次茶疗活动是该院推进职工关爱工程、构建"医者心安"职业环境的创新举措之一。医院工会负责人介绍，未来还将持续探索更多元化的心理健康服务模式，让"疗愈者先被疗愈"成为现实，以更好的精神状态服务广大优抚对象。

一盏清茶，润的是心，暖的是情。这场茶香四溢的疗愈之旅，不仅为职工搭建了一个放松身心的空间，更为医院人文建设注入了一抹温润的底色。

文字：龚霞芳

图片：龚霞芳

编辑：刘荣华

编审：周晶

终审：周晶